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ぽぷら活動状況報告H30.7

こんにちは。7月は記録的な猛暑日が全国で続きました。
仙台や名古屋では41℃にもなったとか・・・
7月なのにこの暑さはさすがに堪えました (^_^;)

熱中症予防として、塩分の入った飴を食べたり、水に濡らすとヒンヤリ
冷たいタオルを首に巻いたり、とにかく水分を沢山とる!!
というできる事から対策をしていました。
まだまだ熱いです。今後もしっかり熱中症予防をしていきます!!

皆様も熱中症には十分気をつけてお過ごし下さい!!

今月ぽぷらでは、夏といえば海!!毎年恒例の二色浜海水浴場へ行ってきました♪

当日は天気にも恵まれ、海水浴日和になりました(^^)
海へ入る前は、しっかり準備運動!!
 
浮き輪で遠くまで泳いだり、ボートで楽しんだり。。。

熱中症にならないよう水分も沢山取りながら、
広い海で皆で一緒に楽しみました(*^_^*)

 

そして川上村にある「蜻蛉の滝」へ行ってきました☆
滝を見る前に公園で一息☆
 

マイナスイオンたっぷりで癒し効果抜群です♪

 
滝の周りに遊歩道があり、つり橋も渡ってみました!!
 
7月は夏をたくさん満喫できました☆

 

 

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